健康や生活に関連するちょっと役立つ記事を書いています。

家族葬のマナー!香典は渡すの?会葬や弔問はどうするの?

家族葬マナー

最近増えている家族葬。お世話になった方、友人や知人の葬儀が家族葬と言われたら、香典は渡すものなのか、会葬にいってもいいのか悩みませんか? 私は去年、遺族からは連絡はなく、他の親戚から叔母が亡くなり、家族葬にするようだと知らされた時、連…

詳細を見る

三回忌の服装!参列する時は喪服を着るべき?

三回忌の服装

告別式の後には四十九日・一周忌・三周忌・・・と法要や法事が続きますが、法要や法事に参列する場合の服装って悩みませんか? 故人が亡くなってから1年は喪に服している期間だから、一周忌は喪服で参列したけど、三回忌となると喪服を着るべきか、平…

詳細を見る

ビタミンD!摂り過ぎは危険?不足するとどうなる?

ビタミンD摂り過ぎ

「疲れがとれないビタミン剤でも飲もうかな」ビタミン=健康のイメージですが、ビタミンの種類によっては、摂り過ぎると毒になることがあります。今日はビタミンDの働きや、摂り過ぎるとどうなるか、不足するとどうなるかなどを紹介します。 …

詳細を見る

卵子の老化を防ぎたい!卵子を若返らせるサプリがあるって本当?

なかなか妊娠できないのは、卵子の老化が原因かもしれない…卵子を若返らせることってできないのかな?原因のわからない不妊症の多くは、卵子や精子の老化によるものと考えられています。 卵子の若返りは不可能と言われていましたが、諦めないでくださ…

詳細を見る

葉酸サプリって妊娠したら絶対に必要?食事からじゃダメなの?

葉酸サプリ

妊娠したら葉酸サプリを飲んだ方がいいと言われたけど、絶対飲まなきゃいけないのかな?飲まなかったらどうなるの?副作用の心配はないの?葉酸サプリを飲んだほうがいいのかどうか、迷っているプレママも少なくないのでは。 今日は、葉酸サプリが必要…

詳細を見る

赤ちゃんの保湿剤!オーガニックでアレルギー?

赤ちゃん保湿剤

赤ちゃんの保湿剤に、オーガニックのものを選ぶママは多いと思います。オーガニックと聞くと「肌に優しそう」「無添加で肌によさそう」というイメージがありますよね。 でも、オーガニック保湿剤は、アレルギーを起こす心配があることを知ってますか?…

詳細を見る

子供に増えてる果物アレルギー!アレルギーを起こす果物とは?

果物アレルギー

生の果物を食べると、口の中がピリピリする、のどに違和感がある、ムズムズ痒くなる果物アレルギー。 花粉症と深い関係があるこの果物アレルギーが、子供に増えているのを知っていますか? 今日は、果物アレルギーについて、原因や症状、アレル…

詳細を見る

赤ちゃんの保湿って必要?いつからいつまで?

赤ちゃん保湿

赤ちゃんに保湿って必要なのかな?保湿剤を使ったら肌を甘やかして、ずっと保湿が必要な子になるじゃないかな?みずみずしくて、もちもちの赤ちゃんの肌をみていると、そう思ってしまいますよね。 これまで生後2ヶ月までは保湿は必要ない!という考え…

詳細を見る

シャツの脇が黄ばむのはワキガなの?黄ばみの原因と落とし方

シャツ黄ばみ取り方

白いシャツを着ようと思ったら、脇の部分が黄ばんで着れない。ちゃんと洗濯していたのに。もしかして私ってワキガなのかな…?シャツの黄ばみ=ワキガとは限りません。ワキガじゃなくても黄ばむことがあります。今日は、シャツの黄ばみの原因と、黄ばみの落と…

詳細を見る

電子レンジの焦げ付きを落とす方法

電子レンジ焦げ付き落とし方

何かと便利な電子レンジですが、飛び散った食べ物や、吹きこぼれが焦げ付いてしまうと、水拭きしても取れないですよね。そんな時は重曹を使うときれいになりますよ。 今日は電子レンジの焦げ付きを落とす方法や、レンジの臭いを取る方法を紹介します。 …

詳細を見る